Чтобы подкожные ткани оставались эластичными и упругими, коже нужно не только очищение, но и питание. Необходимо знать свой тип кожи и пользоваться теми косметическими средствами, которые подходят именно вашей коже. Наносить питательные кремы нужно вечером, на чистую, готовую к отдыху, кожу. Лучше всего готовить косметические средства дома, из свежих, проверенных продуктов. Никогда дорогая маска известной фирмы с консервантами не заменит ту же, но приготовленную дома из натурального сырья.
Мази, масла и другие косметические средства не следует втирать в кожу лица с силой, нужно слегка вбивать их кончиками пальцев, в противном случае ткани только растягиваются, вместо того чтобы укрепляться.
Утром нужно освежить лицо водой, сначала теплой, затем холодной. Массаж с кремом или оливковым маслом усиливает кровообращение. Через несколько минут устранить избытки жира, промокнув кожу салфеткой.
Частое применение пудры высушивает кожу и создает благоприятные условия для образования морщин. Если у вас появился двойной подбородок, складки на шее, кожа стала тонкой и дряблой, нужно 1-2 раза в день по 3-5 минут похлопывать кожу подбородочной области тыльной стороной пальцев. Чтобы отдалить время появления морщин надо каждый день делать специальные упражнения. Во время сна лицо должно покоиться на подушке свободно, зарываться в нее ни в коем случае не следует.
Однако только правильный уход за кожей лица и профилактика недостаточны для успешной ликвидации морщин. Необходимо заботиться об улучшении общего состояния здоровья, установить общеукрепляющий режим, соблюдать определенную диету, заниматься физкультурой и гимнастикой всего тела и лица.
Сохранить молодость кожи
Loading ...
