Идеальный вес

Калорийность продуктов: морепродукты

Калорийность продуктов: морепродукты

наименование ккал сахар жиры Молюски съедобные    48    следы    0,3 Крабы    127    -    5,2 Омары    119    -    3,4 Мидии... 

Калорийность продуктов: мясо

Калорийность продуктов: мясо

Говядина наименование    ккал    сахар    жиры Ромштекс на гриле    218    -    12,1 Ромштекс без жира на гриле    168... 

Калорийность продуктов: фрукты и ягоды

Калорийность продуктов: фрукты и ягоды

наименование    ккал    сахар    жиры Яблоки, сваренные с сахаром    74    7,9    0,1 Яблоки    47    11,8    0,1 Абрикосы... 

Калорийность продуктов: рыба

Калорийность продуктов: рыба

наименование ккал сахар жиры Треска (сваренная в бульоне)    82    -    1,1 Пикша    98    -    0,8 Палтус    131    -    4,0 Селедка... 

Калорийность продуктов: молочные продукты и яйца

Калорийность продуктов: молочные продукты и яйца

наименование ккал сахар жиры Молоко цельное    66    4,8    3,8 Молоко полуснятое    46    5,0    1,8 Молоко снятое    33... 

Калорийность продуктов: варенье и другие сладости

Калорийность продуктов: варенье и другие сладости

наименование ккал сахар жиры Сахарный сироп    298    79,0    - Мед    288    76,4    - Варенье в среднем    261    69,0    - Тянучки...